Dzisiaj Poniedziałek ;( Na (mam taką nadzieję) dobry początek tygodnia porozmawiamy o...diecie na wiosnę! Już od dłuższego czasu jest ciepło, więc postanowiłam bardziej o siebie zadbać :D. Będę pisać to w trzech postach. Pierwszy będzie o śniadaniu, drugi o obiedzie no i trzeci o kolacji ;)
Tak więc to jest plan na moje wiosenne śniadanie ;D
ŚNIADANIE:
1.
~ 2 kromki ciemnego pieczywa,
~ 1 łyżka sera Feta,
~10 plasterków zielonego ogórka,
~kawałek papryki pokrojonej w paski,
2.
~2 kromki Grahama,
~2 plasterki szynki drobiowej,
~1 plaster sera żółtego,
~1 liść sałaty
3.
~2 kromki Grahama,
~Trójkąt Serka Topionego Light
~Pół pomidora pokrojonego w plasterki,
~Sól i Pieprz
A WY MACIE JAKIEŚ POMYSŁY NA DIETETYCZNE ŚNIADANIE?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz